Terra

Один из лучших клубов,в которых я занималась. Нравилось 1) разнообразие тренировок: от степа до стрипа, от йоги до капоэйры. 2) гибкое время работы: не работает клуб только ночью)) 3) студенческие скидки - я ходила туда,будучи студенткой 3-5 курса, и скидка была очень даже актуальна.

Спортивный клуб для домохозяек, тех,кто никогда спортом не занимался и т.п.
Пошла чисто из интереса, была скидка на месяц.
Сначала тебя измеряют-взвешивают, говорят, сколько жира в тебе и твой "диагноз":) Потом приглашают посмотреть, как идет тренеровка.
По кругу стоят тренажерчики, чередуясь с небольшими фитнес-платформами. Пару минут на тренажере, пару минут - зарядка (наклоны, приседы, махи руками-ногами). И так 3 круга. Потом растяжка. Всего тренировка занимает 30-40минут. В промежутках меряешь пульс и сверяешь его с табличкой - не перезанимался ли.
Для меня, человека, который 7 лет занимался танцами и вот уже 7 лет фитнесом, подобная тренировка показалась откровенной легкотнёй. Это скорее разминка,которая поможет привести совсем дряблые мышцы в тонус, но не поддерживать себя в нормальном тонусе. К тому же повторение одних и тех же движений по кругу довольно однообразное и скучное занятие. Для меня важно в процессе тренировки в том числе и думать, например, соображать, что за чем в степ-композиции. А тут - мозг отключается полностью. Скука смертная. Из преимуществ - на занятие тратишь всего 40мин. Я ходила месяц, потом в срочном порядке слиняла.